Conseil santé avec Audrey- Bon départ pour la nouvelle année!
Bonjour tout le monde! Aujourd’hui je vous partage un vidéo ‘Conseil Santé’ qui est le premier de cette série. Je ferai des vidéos de ce genre avec mes trucs et astuces santé concernant des recettes,...
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Smoothie vert du JOUR 4 par Virginie Duval (DFINE)
Bonsoir et / ou bon matin! Pour la recette du jour 4, j’ai fait appel à la belle et authentique Virginie Duval, de Dfine. Cette fille est dynamique, enjouée et a le même besoin que moi d’Inspirer et de...
View ArticleVidéo: Conseil Santé #4. Le gluten.
Bonjour! Aujourd’hui je vous partage une vidéo où je parle du gluten et ces effets sur notre organisme! Aussi, je vous propose quelques produits ‘sans gluten’. Bonne journée!
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Les jus vs les smoothies! (recette et outils qu’il vous faut)
Bonjour! Aujourd’hui j’entre dans ma 40ième semaine de grossesse! La fin approche et l’arrivée de notre petite nous rend tellement excité, on a de la misère à se contenir! Ça pourrait arriver à...
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Jus vert de la journée!
Salut! Mon bébé a 2 semaines aujourd’hui; le temps passe tellement vite! Djan et moi sommes de parents choyés; cette petite perle est douce et paisible, elle nous amène beaucoup de bonheur! Plusieurs...
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Complice de Jacynthe René à l’émission VIVE!
Bonjour!! Je voulais vous faire par d’une nouvelle émission sur la chaîne MOI & cie, qui s’appelle VIVE avec la comédienne Jacynthe René. Le tout ce déroule chez elle, dans une des ambiances les...
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Pancakes sans gluten avec superaliments et coulis aux cerises!
Bonjour! AH!! Comme le temps file quand on devient maman! Plusieurs d’entre vous me demandez pour d’autres recettes et des vidéos; merci de votre intérêt! Je continue de partager avec vous, mais je...
View ArticleInfinite Sky, Healthy Momma = Healthy Baby!
Bonjour!!! Je vous avais dit que je travaillais sur un projet spécial. Eh bien je vous en parle aujourd’hui! Je me suis mise en collaboration avec Paul Risse, de Cleanse America...
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Granola cru
Bonjour! Je vous reviens aujourd’hui, après plusieurs semaines d’absences… la vie de maman me garde bien occupée et j’adore ça, mais je veux tout de même continuer de partager avec vous mes trucs et...
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Jour 9!
Bon matin tout le monde! Que faites-vous au quotidien pour bouger votre corps? Car oui c’est bien de manger sainement, mais il y a aussi l’exercice physique et plusieurs autres aspects qui entre en...
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